RINCE AU PRÈLE (Equisetum arvense)
C'est la saison de la cueillette de la prèle!
Cette plante, souvent mal aimée par les jardiniers, s'avère d'une aide précieuse dans certaines situations qui nécessites des soins d'urgence. Que ce soit en cas de gestion d'une brûlure, d'une hémorragie, d'ulcères, d'engelures, ou autres, il est TRÈS intéressant d'en avoir dans notre pharmacie familiale!
Mais ce n'est pas vers là qu'on vous amène!
Dans ce court article, on vous partage une recette simple pour le soin des cheveux, utile pour toute la famille.
CAR...
Pour être en santé, le cheveu a besoin de plusieurs minéraux :
Le calcium qui joue un rôle important dans sa croissance.
Le silicium pour renforcir la structure capillaire et apporter de la brillance.
Le zinc, un indispensable pour la synthèse de la kératine, il permets de réguler le sébum et de combattre la chute puisqu'il aide à fortifier le cheveu.
Le sélénium pour aider à la protection du cuir chevelu quant aux dommages oxydatifs et prévenir la chute de cheveux.
Vous aurez devinez que... Et oui, le prèle en est constitué! N'est-ce pas magnifique?!
Voici donc une recette ultra simple qui permettra à toute la famille d'améliorer la santé de sa chevelure pour l'année à venir :
- Remplir au 3/4 un pot mason d'un litre, avec de la prêle fraîche stérile, âgée entre 2 à 4 semaines.
- Couvrir de vinaigre de cidre de pommes biologiques.
- Laisser macérer dans un endroit sombre, pendant minimalement un mois, en prenant soin de brasser le pot une fois par jour.
- Après le mois de macération, tamiser le tout, verser dans un contenant de verre avec couvercle, identifier le contenu du pot, puis garder-le à l'abris de la lumière. IL EST MAINTENANT PRÊT À ÊTRE UTILISÉ!
Comment l'utiliser :
Dans une bouteille ou un vaporisateur, diluer une partie du vinaigre macéré dans 10 parties d'eau.
Laver vos cheveux comme à votre habitude.
Verser la préparation sur vos poils de tête et laisser agir 1 minute.
Rincer légèrement à l'eau.
TADAM!
P.S.: En plus de servir à cela, il est possible d'ajouter ce vinaigre à vos marinades et vos vinaigrettes. La prèle possède des propriétés intéressantes en interne, en cas d'infections, de trouble avec la vessie, d'inflammation, pour maintienir la santé de la peau, en cas de fatigue, d'arthrite, etc.!
ATTENTION!!! Ne pas utiliser en interne pendant la grossesse, en situation d'insuffisance rénale ou encore de manière prolongée en interne. En cas de doute, toujours consulter un.e professionnel.le de la santé.
Bonne cueillette et bonne découverte :)
